2018-05-30から1日間の記事一覧

21日目:5/30 76.5kg

ダイエット

朝食:味噌汁 昼食:肉丼 夜食:サラダやらお肉 ビール1 ハイボール5 バーボン3 ひさしぶりに炭水化物を摂取してみた！ やっぱうまい！ 最近ピーナツ食べすぎる。。。 やばいなぁ。 夜はPTAの部会からの懇親会。 また飲みすぎた。